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畏寒怕冷患者的健康食疗!

来源:58不三网网友   发布时间:2020-11-20

  

  很多人反响他在正常的环境中有畏寒怕冷的症状,这是病吗?经中医检验表明:人畏寒怕冷首要为脾肾阳虚而引起,应温补脾肾就能缓解畏寒怕冷的症状。下面寻医问药网就为大伙儿举荐几道温补脾虚的食疗。

  鹿角胶牛奶

  原料:鹿角胶l0g,牛奶150ml,蜂蜜30ml。

  制法:将牛奶放入锅中加热,煮沸前即兑入鹿角胶,以小火迟缓加热,并用筷子不停搅拌,促使烊化,煮沸并待鹿角胶齐全烊化后停火,晾温后兑入蜂蜜,搅拌匀称即成。高低午分服。

  功能:温补脾肾,助阳散寒。实用于胃寒怕冷、手足发凉等亚健壮情态,对兼有性欲减退、阳痿者尤为合适。

  羊乳粥

  原料:肉苁蓉15g,羊肾1具,薏苡仁20g,粳米l00g,精盐、麻油各适量。

  制法:将肉苁蓉洗净,加水煎取药汁、羊肾去脂膜细切后与洗净的薏苡仁共同放入锅中,人药汁,先用大火煮沸,再转用小火熬煮成粥,加精盐调味,淋上麻油,搅匀即成。迟早分食。

  功能:温补脾肾,益气散寒。实用于胃寒怕冷、手足发凉等亚健壮情态者。

  

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