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保健专题

  • 长期穿凉拖长脚茧给双脚做个SPA 2021-05-06长期穿凉拖长脚茧给双脚做个SPA

    长期穿凉拖警戒长脚茧南京市妇幼保健院皮肤科马主任引见,众多女性夏天衣着凉鞋或拖鞋,表面上看似很宽松,但实际上鞋与皮肤的摩擦会增添,进而刺激皮肤增厚。时常穿尖头高跟凉鞋的女士由于受力面狭隘,则更轻易发生...[详细]

  • 几种动物血的保健功效 2021-05-06几种动物血的保健功效

    每种动物都有血,不同的动物血的保健结果是不一致的,要是想要应用动物血从事保健的空儿,要依据状况的不同,抉择不同的的血。那么具体的要是想要从事保健的话,要怎样抉择,下面就来给你引见一下。鸭血的保健功效:...[详细]

  • 素食者的4个健康误区 2021-05-06素食者的4个健康误区

    误区一:油脂、糖、盐过量:由于素食对比清淡,有些人会添加大宗的油脂、糖、盐和其余调味品来烹调。殊不知,这些作法会带来过多的能量,精制糖和动物脂肪一致轻易升高血脂,并诱发脂肪肝,而钠盐会升高血压。误区二...[详细]

  • 小窍门教你如何买豆腐 2021-05-05小窍门教你如何买豆腐

    面临市场上种类繁琐的豆腐,怎么才华购置到如意如意的优质豆腐呢?专家感觉,学会用察形观色的方式,能辨认豆腐优劣。一看从事感官辨认。应取一块样品在散射光线下直接观测。良质豆腐呈匀称的乳白色或淡黄色,稍有辉...[详细]

  • 为环保吃素 2021-05-05为环保吃素

    听说梁武帝是中国倡导素食运动的人,他对佛教的懂得是菩萨慈善,腹诽杀生、腹诽吃众生肉。其实有史记录的、更早的素食主义者是公元前六世纪的古希腊哲学家毕达哥拉斯,他主意人类应以豆类和其余素食为生,不食荤腥。...[详细]

  • 心绞痛患者的保健须知 2021-05-05心绞痛患者的保健须知

    心绞痛是生涯中一种祸害较为大的疾病。要是一旦患上这么的疾病就应道做好相应的日常保健工作。那么具体该做些哪些呢?下面咱们一齐懂得下相干的保健办法吧吧。1、日常生涯要劳逸联合。在日常生涯中,心绞痛患者应注...[详细]

  • 男性饮食养生5种食物帮助男士保健 2021-05-04男性饮食养生5种食物帮助男士保健

    1、菠菜谈到菠菜,咱们总以为里面的叶酸较为多,吃轻易发生结石。但有专家指出:叶酸男人来说是举足轻重的。叶酸不单可以协助肱二头肌压缩有力,并且可与菠菜中同含的3脂肪酸一齐供应肌肉繁殖所须要的能量,还可使...[详细]

  • 电吹风还是家庭护理的好帮手哦 2021-05-04电吹风还是家庭护理的好帮手哦

    说到电吹风,大伙儿首先想到的是吹头发。其实,在生涯中,电吹风还是家庭护理的好帮手,您不妨一试:肩颈痛。落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛。而电吹风的热风可直达病所,改观部分血液循环,起到舒通血...[详细]

  • 浪漫唯美的瑞士小镇琉森 2021-05-04浪漫唯美的瑞士小镇琉森

    湖光山色里的小镇琉森知道琉森是由于奥黛丽·赫本曾在这里举办过婚礼,天然佳人芳踪已难追寻,但是我却深信赫本选中的处所必然是一个最浪漫惟美的所在。琉森(luzern)地处瑞士的当中,拉丁文意为“光”,即光...[详细]

  • 14个征兆预示你会长寿 2021-05-0314个征兆预示你会长寿

    上个世纪中,人类的平均寿命增添了30年,这可以说是人类五千年履历中最大的先进。而百岁老人的人数从1990年到2000年间也增添了51%。怎样样阐明这些巨变呢?健壮、教诲、疾病防止和治疗方面的先进天然是...[详细]

  • 降低电脑辐射要注意细节 2021-05-03降低电脑辐射要注意细节

    网络时期让人们尽情领悟到了数字技能带来的神奇,但也随之带来的一点儿健壮隐忧。眼前,电脑和网络对健壮的影响已引起人们的高度关切。键盘是个“垃圾场在日常工作进程中,很多人可能没有意识到时常利用...[详细]

  • 糖尿病人可以吃猪肝吗 2021-05-03糖尿病人可以吃猪肝吗

    糖尿病人可以吃猪肝吗《医药养生保健报》日常在试验报告中表明,二期糖尿病的血清转铁蛋白饱和度要比正常人的高17,59%,而猪肝中的血红素铁的含量异常丰硕,因此糖尿病人来说,寻常要少吃或者不吃猪肝,那么糖...[详细]

  • 风湿性关节炎患者的护理 2021-05-02风湿性关节炎患者的护理

    风湿性疾病是困扰了众多患者的严重疾病。它严重影响了患者的生涯。那么有什么比拟好的办法能做好生涯护理呢?下面咱们一齐理解下吧。赞助治疗护理风湿病是一种比拟难治的固执性疾病,有时简单服药治疗,结果尚不够满...[详细]

  • 保护皮肤减轻电脑辐射的伤害 2021-05-02保护皮肤减轻电脑辐射的伤害

    皮肤护理是女性美容的头等大事。可是许多欢喜泡网的青年女性来说,算计机对面部皮肤的损害无疑是个让人不得已的事务。今日已是网络的天下,上网的女性网民越来越多,时间也越来越长。在国外,妇女上网人数已首次超过...[详细]

  • 眼球按摩?对护眼大贡献 2021-05-02眼球按摩?对护眼大贡献

    眼球是眼睛的主要组成部位,眼球是身上最“娇气”的部位,平日做眼部按摩,大伙儿都会警惕翼翼地避开它。其实,只有用对了方式和力道,按摩眼球对护眼是大有裨益的。用手轻轻按压眼球也被称为“摩目”,是眼科医生时...[详细]

  • 老人不能吃什么水果 2021-05-01老人不能吃什么水果

    老年人不能吃的水果相比于年青人来说,老年人的身体是对比菲薄的,而且身体之中的器官功效也是对比弱,因此在饮食方面理当越发的严肃以及细心,少吃一点儿轻易对身体发生刺激的水果。今天,小拜年就来和大伙儿说说老...[详细]

  • 花露水的其他妙用你知道吗 2021-05-01花露水的其他妙用你知道吗

    孩子皮肤细嫩,轻易被蚊虫叮咬,看着宝贝胳膊上、腿上的红肿大包,父母心疼之余,会立刻拿来花露水,涂抹在大包上。殊不知,成人花露水中刺激性成分浓度较高,不宜直接抹在孩子皮肤上,在利用前应先用5倍的水稀释。...[详细]

  • 冬天来临你怎么睡都睡不醒? 2021-05-01冬天来临你怎么睡都睡不醒?

    恰当的睡眠是恢复体力的必需手法。但是要是睡得过多,就特定突破了人体的生物钟,导致人体无法从事准确的自我调剂。并且人体的血液循环失去了原本的法则性,也就导致脑组织供血不足。因而,会以为头昏脑涨,浑身乏力...[详细]

  • 炒胡萝卜和芹菜不宜放醋 2021-04-30炒胡萝卜和芹菜不宜放醋

    我平日做凉拌菜习气放醋提味,可最近听人说凉拌胡萝卜、芹菜时不宜放醋,缘故是会把养分成分损坏掉,不知这种说法是否有真谛?专家说明:醋中所含的醋酸是种弱酸,且浓度很低,用来凉拌菜蔬时不会损坏胡萝卜和芹菜的...[详细]

  • 三九补一冬冬季养生银耳豆腐不能少 2021-04-30三九补一冬冬季养生银耳豆腐不能少

    俗话说“三九补一冬,明年无病痛”。天冷进补是不长短得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,每种食品都有它的特质,就像是白色的食品如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多咱们所不理解的特质。只有垄断了食...[详细]

  • 5种走路姿势会让你变成O型腿 2021-04-305种走路姿势会让你变成O型腿

    1、内八字走法:很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱啊!可是你知道这种内八字走法久长下来会造成O型腿。2、外八字走法:你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错,那就是外八字走法。要是你有外八字走法...[详细]

  • 用什么来装剩菜剩饭呢 2021-04-29用什么来装剩菜剩饭呢

    晚饭后,塑料食物盒、微波碗、保鲜膜、保鲜袋,一切可以用来保留食物的家伙齐齐亮相。没错,为了家人的健壮,剩下的饭菜可要妥当保留哟。长期以来,市场上流传的用于食物包装、埋藏的塑料制品,蕴涵一次性便利袋、食...[详细]

  • 老人要怎么保护心血管健康 2021-04-29老人要怎么保护心血管健康

    合理的膳食配搭粗细配搭。食物多样化,粗细粮可互补;此外,粗粮与副食配搭,粗粮内的赖氨基酸含量较少,可与牛奶等副食配搭补其不足。荤素合理。少吃肥肉、油炸食物、动物内脏、糕点、甜食等,多食水果,低脂奶制品...[详细]

  • 寒冬多吃冬笋健康营养 2021-04-29寒冬多吃冬笋健康营养

    冬笋是楠竹竹根鞭上长出的幼芽,夏季酝酿,冬季长大后挖取,故名冬笋。产地普通都在山区,繁殖在土净丶水净丶氛围净的环境中,且又不施一切农药,是十分地道的绿色菜蔬。冬笋脆嫩鲜美,早在古代就脍炙人口,为人们所...[详细]

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