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老人保健

  • 女性易患骨质疏松? 2020-08-10女性易患骨质疏松?

      骨质松散症是引起中老年妇女骨折的常见缘故。哪些人轻易得骨质松散症呢?停经后妇女轻易得骨质松散症;因卵巢分泌雌激素的停滞,使骨钙流失引起骨质松散。或是做手术或用其它措施损坏了卵巢的功效,涌现月经停滞...[详细]

  • 老年人怎样减少腹胀? 2020-08-09老年人怎样减少腹胀?

      一、少食高纤维食物。高纤维食物如豆类、面食、土豆以及卷心菜、花菜、洋葱等菜蔬,都是在肠胃部制造气体,最终导致“腹胀”。因而,患者不妨在每次“腹胀”后回想一下刚才摄入的食物,然后记载在案――通过对照...[详细]

  • 多吃植物油防治老年斑! 2020-08-08多吃植物油防治老年斑!

      人到老年,脸部、手背等处皮肤往往浮现扁平的黑褐色的斑点、斑块,人称老年斑或寿斑。该怎样样防止和减少老人斑呢?  人到老年,脸部、手背等处皮肤往往浮现扁平的黑褐色的斑点、斑块,人称老年斑或寿斑。老年...[详细]

  • 武装预防心绞痛! 2020-08-07武装预防心绞痛!

      老年人是心绞痛的发病的高危人群,而这种疾病也给中老年的人的性命健壮带来了很大的要挟。因而,懂得日常生涯中对心绞痛的防止和保健,以及发病时的紧张法子,可以把这种疾病对您的损害及各种丧失减少到最小。 ...[详细]

  • 老年黄斑变性怎么回事? 2020-08-06老年黄斑变性怎么回事?

      随着生涯质量的进步,老年性眼病,尤其是老年性眼底病变越来越受到社会的注重。老年黄斑变性又称“年事相干性黄斑变性”,大多产生于45岁以上的人群。其患病率随年事增加而增高,是眼前老年人致盲的主要疾病之...[详细]

  • 老年脑血栓病人心理护理 2020-08-05老年脑血栓病人心理护理

      一、老年脑血栓患者的特性及心理情态患脑血栓病对所有人都是一种很强的心理压力,尤其是老年人机体的各种功效减退,其临床体现为瘫痪、失语、意识和智力障碍等,自然会发生特定的心理反映,所以对疾病恢复带来不...[详细]

  • 老人如厕时谨防脑血栓 2020-08-04老人如厕时谨防脑血栓

      62岁的吕大爷起床上厕所时,晕倒在厕内,通过医生诊疗,原本是久蹲厕所导致大脑供血供氧不足,诱发脑血栓。专家提示,秋季为老人脑血栓高发时节,特殊是在黎明如厕时,特定要警觉。家住沙坪坝的吕大爷家人引见...[详细]

  • 老人对待前列腺肥大! 2020-08-03老人对待前列腺肥大!

      前列腺肥美是男性老年人常见的尿路梗阻病因。据有关材料统计,男性老年中70%都有前列腺肥美,其中有一小局部人可浮现不同水平的症状。正常前列腺的大小类似一个倒置的栗子,它包绕膀胱颈与尿道后方,能分泌前...[详细]

  • 纠察老人便秘的原因 2020-08-02纠察老人便秘的原因

      1.肠蠕动迟缓。老人的肠蠕动频率降落,肠道中的水分相对减轻,粪便干燥导致大便秘结。  2.肛肠肌肉过甚压缩。肛门方圆肌肉紧急压缩,很难发生便意,使粪便长空儿滞留肠道内引起便秘。  3.精力体质欠佳...[详细]

  • 中老年人不忘定期测血压 2020-08-01中老年人不忘定期测血压

      高血压病是中老年人最常见的血汗管病之一。近几年来,我国高血压病的发病率逐步上升。高血压病多数起病隐匿,发展迟缓,并且主观症状和血压升高的水平不一样,约有半数患者无鲜明症状。但长期高血压会影响到首要...[详细]

  • 夏季常饮三七粉茶降压 2020-07-31夏季常饮三七粉茶降压

      夏季景象热、出汗多,轻易导致血液黏稠。我在这里给大伙儿引见几款便利、适用的活血茶,亲自去药店买来中药,依照举荐的剂量泡在水里当茶喝,不仅能够补水,还能起到必定的活血功效。  三七粉茶1克,分2―3...[详细]

  • 老人用麻醉药引起便秘? 2020-07-30老人用麻醉药引起便秘?

      治疗疾病的药物中有众多抵消化道运动有按捺作用,加上老年人自身肠道运动功效削弱,中气不足,因而,有相等一局部老年人常因便秘(怎样样治疗便秘)而苦闷。老年人多病,时常运用众多药物,往往因运用某些药物使...[详细]

  • 老人患泌尿系感染? 2020-07-29老人患泌尿系感染?

      老年人泌尿系传染产生率高的缘故是:  1.老年人免疫功效减退,养分情况差,抗传染才气降落。  2.老年人易产生尿流不畅或梗阻。  3.膀胱对尿液压力反映减退,神经性膀胱产生率较高,残存尿增多或尿潴...[详细]

  • 预防老人中暑 2020-07-28预防老人中暑

      每年夏天,都有不少患心脑血管病的老年人被暑热夺去性命。老年人身体性能退化,体温调整中枢神经较弱,加之有些老人长期服用某些药物,如抗胆碱药物、β受体-阻滞剂、抗组织胺药物、利尿剂、安宁类药物等,也会...[详细]

  • 海带可防骨质疏松症 2020-07-27海带可防骨质疏松症

      海带,又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、滋味鲜美,养分特殊丰盛,它含有丰盛的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等养分成分。  食疗药效  海带中所含...[详细]

  • 老年性耳聋有何特点? 2020-07-26老年性耳聋有何特点?

      老年性耳聋的发病机理编纂本段对照繁多,尚不清楚。有材料表明伴有高脂血症的老年中,老年性耳聋的发病率显然高于血脂正常组。高血脂增进老年聋,除因脂质沉积使外毛细胞和血管纹变性、血小板凑集及红细胞淤滞、...[详细]

  • 老年肺炎隐匿凶险! 2020-07-25老年肺炎隐匿凶险!

      老年人的健壮而言,人们广泛担忧的是心脑血管病及肿瘤,其实,老年性肺炎也不容忽略,其发病隐匿,并发症多。有关统计材料表明,80岁以上的老年人中,老年性肺炎为第一死因,90岁以上的老年人中,有一半死于...[详细]

  • 呼吁重视中老年健康 2020-07-24呼吁重视中老年健康

      在昨天由美国辉瑞公司举办的关于性态度和性行动的全球钻研座谈会上,澳大利亚性健壮核心全科医师兼性学专家金・罗斯医生指出:“性健壮人整体健壮的首要性常常被其个人、医务人员及全部社会所忽略……咱们不能再...[详细]

  • 老人失眠多因心情差吗? 2020-07-23老人失眠多因心情差吗?

      神经内科专家指出,慢性失眠可引发抑郁,反之抑郁也是失眠最常见和最首要的缘故。出现睡觉课题预示一年后可能患上抑郁。抑郁症患者最常见的失眠症状是入睡困苦(约占62%);其次,黎明早醒并难以再次入睡者占...[详细]

  • 夏季老人健身要多注意! 2020-07-22夏季老人健身要多注意!

      “冬练三九、夏练三伏”的情理大伙儿都知道,不论气候多冷或者多热,都理当维持体育磨练,这么才气使身体更好地得到“顺四时、适寒暑”的能力。停滞健身会让从前的磨练前功尽弃,而磨练不当的话不单不会带来健壮...[详细]

  • 重视老年人感冒! 2020-07-21重视老年人感冒!

      在引起感冒的病毒中,流感病毒和鼻病毒是我国引起感冒和慢支急性发作的主要病毒;副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等也可引起感冒。轻者仅表示为鼻塞、流涕、喉干、咽痛等不适。若显现发热、咳嗽、咯痰及全身...[详细]

  • 老人日常生活的禁忌! 2020-07-20老人日常生活的禁忌!

      忌说话快速、频率过快。应坚持稳固的思绪,否则易使血压升高,也使心脏加重累赘。  忌吃饭过快,不要忘掉食品需细嚼能力有助消化,饭吃得急,还易噎着。  忌站着穿裤,这很危急。因老人骨质已松散,一旦站不...[详细]

  • 提前6年预知痴呆! 2020-07-19提前6年预知痴呆!

      老年痴呆症从来是威逼老年人健壮的“杀手”。美国斯坦福大学的科学家近日带来一个好音信,他们发现了一种方法,可提前6年预计老年痴呆症的危险。患者只需经过单纯的血液检测,就可知道数年后,是否有患上该疾病...[详细]

  • 老人日常家庭护理保健 2020-07-18老人日常家庭护理保健

      尊亲爱惜老年人使老年人老有所养,暮年生涯幸福安宁,乃是社会提高社会文化的另一反应。护理老年人应与成年人有所不同。家眷或护理人员首先理解老年人或老年病人的特质,从护理和保健角度起程,使老年人精力兴奋...[详细]

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