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15种补肾壮阳食物堪比伟哥

来源:58不三网网友   发布时间:2021-04-30

  

  

  中医觉得“肾为先天之本

  ,“肾藏精,主繁殖,发育,生殖

  ,“肾主纳气,肾主水液

  等等。总之肾脏的健壮解释人体繁殖,发育,生殖系统的活气。要是肾虚了,就会显现一系列衰老的现象,吃以下食品可养肾补肾。

  虾

  虾风味鲜美,其味甘而咸,属于暖性的水产品。作用首要是壮阳益肾,补精通乳。男士常食虾,能到达强身壮体的结果。因而民间有“男虾女蟹

  之说。虾的种类很多,功效相近,都适应于久病体虚、气短乏力、腰酸腿软、不思饮食、性事不佳的患者。

  驴肉

  驴肉风味鲜美,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。特殊适应于忧愁多虑、紧急失眠,伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功效障碍,与心理思绪有关者,可食用驴肉从事调理。》》》男人吃什么补肾壮阳

  3食3法养好男人肾

  牡蛎

  是一种富含微量元素的海产品,性质微寒,可滋阴潜阳、补肾涩精。对遗精、阳痿、盗汗、心慌等虚劳证候有较好的结果。

  板栗

  板栗素有“千果之王

  的美称,在国外被誉为“人参果

  ,药王孙思邈称之为“肾果

  。它对人体的滋补功效,可与人参、黄芪、当归等媲美,尤其实用于肾虚患者。腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢性腹泻等症,都有良好结果。

  鹌鹑蛋

  鹌鹑蛋是很好的补品,有补益强健作用,男士时常食用能够增力气,壮筋骨。

  除此之外,常用于补肾壮阳的食品还有枸杞子、花生、松子、葵花子、莲子、荷叶、核桃、荔枝、黑芝麻、黑豆、大葱、蒜、蜂蜜、猪肾、猪肚、猪髓、鸽肉、鸡肉、鹌鹑、羊肉、鲍鱼、章鱼、海参、生蚝、鱼类、海藻、麦芽油等等。

  

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