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饮食误区

  • 喝可乐等碳酸饮料,小心会长皱纹 2020-10-27喝可乐等碳酸饮料,小心会长皱纹

    全球每天有超过十亿人口在喝可乐、汽水等碳酸饮料,其中尤以年青人为大量。但你可能不知道,碳酸饮料中的“磷酸盐可能会使老化加速,喝汽水其实一点都不青春阳光。磷酸盐常被添加在非酒精饮料中,使滋味...[详细]

  • 警惕!十大“短命”饮食法 2020-10-26警惕!十大“短命”饮食法

    享乐美食是人生的一大乐事,但是要是吃物品的火候和办法不对,可能会对身体造成十分大的隐患,就比如下面这10种。不吃早餐指控,使你无法精神充沛地工作,并且还轻易“显老。德国埃朗根大学研讨人员在...[详细]

  • 咖啡十大真相喝不喝随你! 2020-10-25咖啡十大真相喝不喝随你!

    据俄罗斯《真理报》报道,最新钻研证明,咖啡有益健壮,可以防止癌症,延缓衰老,但是多喝也会对健壮造成祸害,因此把握好度很主要。下面是与咖啡有关的10个事例,懂得它们对你和你准确认得咖啡有益处。 魔力咖啡...[详细]

  • 化肥残留少多吃瓜果和食用菌 2020-10-24化肥残留少多吃瓜果和食用菌

    人们购置菜蔬时老是会很关怀农药是否超标、种植的土壤是否受过污染等课题,有什么办法可以帮忙咱们辨别吗?有研讨指出,因为根的接管才干最强,根类菜蔬如甘薯、萝卜、胡萝卜、藕等对土壤和水源的污染最为敏感。而茄...[详细]

  • 喝水减肥需小心,有可能中毒! 2020-10-23喝水减肥需小心,有可能中毒!

    一点儿女士为了减肥,只吃少许食品,饥饿时大宗饮水。专家提示,短时候内过量饮水,会导致体内电解质稀释,可能引起“水中毒。重庆沙坪坝汉渝路的高小姐日前就发生了水中毒。24岁的高小姐为了将亲自的...[详细]

  • 饮酒时吃生姜易助火生疮 2020-10-22饮酒时吃生姜易助火生疮

    俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜,不用医生开处方,是指生姜可以治疗受凉后肚子痛、拉肚子,尤其适宜夏季贪食冷饮、胃肠受寒者。生姜还有一个首要的作用,就是可以治疗因受凉导致的关节疼痛,譬如,由于受风...[详细]

  • 吃鱼四个误区不营养反伤身 2020-10-21吃鱼四个误区不营养反伤身

    普通人都认为吃鱼越新颖越好,因此喜欢活杀现吃,认为这么才华保证鱼的鲜美和养分。但这实际上是一个认得误区。不管是人工驯养的鱼类或野生的鱼类,体内都含有必定的有毒物资。俗话说“畜肉不如禽肉,禽...[详细]

  • 夏季饮食常见的十种有毒搭配 2020-10-20夏季饮食常见的十种有毒搭配

    俗话说,“病从口入,饮食与健壮有着异常亲密的接洽。但你知道吗?土豆烧牛肉、小葱拌豆腐等食品可能会引起中毒,这又是怎样回事呢?土豆烧牛肉、小葱拌豆腐,这些都是人们在夏季最爱吃的食品。但你知道...[详细]

  • 美味炸鸡女人恶疾的元凶 2020-10-19美味炸鸡女人恶疾的元凶

    近年来患乳腺癌、卵巢癌和子宫癌的女性越来越多,其中乳腺癌更成为女性的头号杀手。你信任吗,引发这些现代妇科病的缘故并不是性开放或性不洁,而可能是频繁进食煎炸烧烤食物的不良饮食习性。 在珠三角地域,城市妇...[详细]

  • 上飞机前的饮食禁忌 2020-10-18上飞机前的饮食禁忌

    上飞机前不要进食含过多的纤维素和轻易发酵产气的食物,以免在飞机上腹胀及食欲不振。不要吃太饱,因进食大批油腻或高蛋白食物,不轻易消化,会导致腹胀、腹泻及轻易晕机。不可饥饿上飞机,由于飞翔时,高氛围温及气...[详细]

  • 日常饮食要避免10大误区 2020-10-17日常饮食要避免10大误区

    误区1,质量越高 解析,米糠去除水平越高,固然米是白了,但养分丧失亦越多。米糠中含有丰硕的B族维生素和膳食纤维,米的胚芽含有维生素E和多不饱和脂肪酸。提示B1和维生素B2。误区2 解析,主要是草酸摄入...[详细]

  • 熟肉类食物放冰箱不宜超过四天 2020-10-16熟肉类食物放冰箱不宜超过四天

    很多人把冰箱当成了家里的“食物消毒柜,觉得贮存在冰箱里的食物就是卫生的。其实,冰箱因长期寄存食物又不时常清洗,会孳生出众多细菌。美国佐治亚大学食物平安中央主任麦克洱·柯南道尔...[详细]

  • 健康提醒:五种常吃的风险食物 2020-10-15健康提醒:五种常吃的风险食物

    一、咱们吃的鱼没有被污染吧?好音信。鱼是动物蛋白质最佳的起源,并且脂肪含量较少。坏音信。它不单影响人的神经系统,还会诱发癌症。要是孕妇摄入过多被汞污染的鱼,新生儿的智力会受损。底线,一周吃两次万万没课...[详细]

  • 女人经常吃太饱小心会衰老 2020-10-14女人经常吃太饱小心会衰老

    衰总是不可避免的自然法则,但是衰老的速度却是可以经过人为的干涉来调控它的速度的,譬如食不过饱就是很主要的一条.女人常吃太饱容颜易老快到周末了,工作很累的空儿,咱们总是说,好好吃一顿来犒劳亲自吧。有减肥...[详细]

  • 管好嘴巴远离痛风拒绝高嘌呤 2020-10-13管好嘴巴远离痛风拒绝高嘌呤

    何谓痛风?痛来自何处?大学毕业二十年同窗聚首,当年英武洒脱的小伙子,大多成了老板、经理、局长等,再看饭桌上的菜,多半都是海鲜。刘勇和老同窗聚首,不喝酒脸皮和感情都过不去,可是吃的菜又都是海鲜,亲自患有...[详细]

  • 专家解读玫瑰花茶的禁忌 2020-10-12专家解读玫瑰花茶的禁忌

    茶叶店里常有色彩鲜艳的干玫瑰花出卖,很多人由于不懂得其作用而疏忽了它。其实,玫瑰花是很好的药食同源的食品,女性平经常用它来泡水喝,有很多利益。可以让亲自的神色同花瓣一致变得红润起来。这是由于玫瑰花有很...[详细]

  • 中风病人的六大饮食宜忌 2020-10-11中风病人的六大饮食宜忌

    中风病人康复期宜以清淡、少油腻、易消化的柔软均衡膳食为主。首先,应局限动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食品,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,由于这些食品中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇...[详细]

  • 松花蛋也会引起食物中毒? 2020-10-10松花蛋也会引起食物中毒?

    大多数人都喜爱在饮啤酒时用松花蛋助兴,他们也许从没想过,松花蛋也可能引起食物中毒。下面咱们就一齐来理解一下。据有关食物专家检验剖析,清洁的松花蛋蛋壳上只要400-500个细菌,而脏的松花蛋蛋壳上则有高...[详细]

  • 可怕误区危害小宝宝 2020-10-09可怕误区危害小宝宝

    误区1、宝宝必然要大宗补锌?锌是人体必不可少的微量元素,母亲们越来越关切锌元素在宝宝繁殖发育进程中的主要性,但补偿过多,对人体是不利的。健壮的人体对锌的需求量很低。普通生理须要量,1岁以下宝宝3~5毫...[详细]

  • 10岁以下儿童有哪些饮食禁忌? 2020-10-0810岁以下儿童有哪些饮食禁忌?

    孩子饮食分阶段,每个阶段的饮食都有必然的忌吃食物。3个月内不要盐:3个月内的婴儿从母乳或牛奶中接管的盐分就足够了。3个月后,随着繁殖发育,宝宝肾功效逐步健全,盐的须要量逐步增添了,此时可恰当吃一点点。...[详细]

  • 警惕!饮食过甜过咸会伤头发 2020-10-07警惕!饮食过甜过咸会伤头发

    饮食要是过甜或过咸,会使头发枯黄或脱发。从中医理论上讲,肾气盛则头发乌黑有辉煌,肾气虚则头发干涩而枯黄。平日吃咸的多了会导致头发枯黄。盐分可造成头发内滞留水分过多,影响它的正常繁殖发育,导致乌发变&l...[详细]

  • 提醒:三种食物清晨不该吃 2020-10-06提醒:三种食物清晨不该吃

    1.忌喝大度冰冷的饮料,导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉,还含有大度的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量猛然升高,而镁是影响心脏功效的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠萝,空腹吃会伤胃,其养分成分必需在...[详细]

  • 揭露十大常见“伪健康食品” 2020-10-05揭露十大常见“伪健康食品”

    吃这些物品既轻易长肉又齐全没有养分。固然在很多处所都标着养分成分,其实就是传说中的垃圾食物。少吃此类食物让你更健壮。1、鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健壮有益的不饱和脂肪酸(DHA等)...[详细]

  • 隔夜菜就一定不能吃吗? 2020-10-04隔夜菜就一定不能吃吗?

    隔夜菜吃了会致癌,这可能为大多数多关切健壮的人所懂得,但是隔夜菜是否真会致癌?它为何隔了夜就会致癌,这生怕无须然有很多人知道,本文本着力争严实的科学态度努力为大伙儿考究隔夜菜终究能不能吃的疑心.隔夜菜...[详细]

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