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早餐:无糖法式吐司怎么做

来源:58不三网网友   发布时间:2020-11-21

  

  

  

  [原料]本减肥菜谱实用2人量,1134千焦袋装面包片(8片装).....2片鸡蛋.............2只牛奶.............2大匙混同干奶酷..........20克樱桃番茄...........6个精盐.............少量[创造措施]1.鸡蛋打入容器,加少量精盐,倒入牛奶,充实搅拌,制成鸡蛋液。2.面包切成厚2厘米的片状,放入1中,再加混同干奶酪,沾附匀称后取出,

  放在微波炉专用耐热盘内。樱桃番茄去蒂,一分为二切开,放在耐热盘中,置于微波炉中烤。[要点]面包放在鸡蛋液中浸泡,再放在微波炉中烘烤,入口硬爽、口感美,法式味道足。

  

  

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